06 | 2009/07 | 08

シュートモーション  



自分ができてなくて治さないとって思ってたことを
指摘していただきました。

自分は、シュートを打つときにひざを使用します。
(っていうかみんなつかっとるんやけども・・・)
筋肉がゼロに近い自分はひざをだいぶ曲げる必要があるんですね・・・
時間でいうと1秒かかるかかからないかぐらい

でもその1秒が自分のシュート成功率が下がるfactorだったら
治さないといけない。

何度かブログ上にも自分はミートができてないと書いたことがあると思います。

対面シュートの練習時はだいぶ意識してひざをまげてミートして
シュートってできている気がしますが

3対3や5対5のような試合形式になるとどうしても
ディフェンスやボールにばかり気をとられできてない。

基礎からやれている人はおそらくこの部分は特に意識してやってなく
ごく自然にできてるんやと思います。

特に自分は強烈なドライブやスピードもあるわけやないから
こういう所をなおすことで得点力をアップさせることができるって
思ってます。

この基礎ができればシュートだけではなく
パスやドリブルへ移行する際も今までよりスムージーに動けるはずです。

最近シュートがなかなか入りませんが
下半身から打てた時はかなり感触がいいっすぅ

あにはまだのびしろあります(笑)

ミートがうまくなればシュート飛距離も伸びたりするかも・・・

今週自分の計算まつがいで
帰福が日曜日夜でした・・・
久々2週間バスケ間隔があいてしまいます。

無念。

画像は、NIKE IDで田伏モデルを
2008あにバージョンへカスタマイズしてみました。

あえてピンク!!

さすが俺ω

☆バスケ情報はこっからω


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