バスケットマンアニ#14−スリーポイントシューターへの道

節分の日も元気にバスケしてきました。
今年早くも第３弾のニューアイテム(笑)
基本物から入るミーハーなんで許してください

今回は、自分がすんごく愛用しているファイテングッズ。
ふくらはぎサポーターです。

もともとふくらはぎ用のサポーターを使用していたんですが
伸びてしまい使えなくなってしまいました。
使えなくなってからは、何もつけずにやってましたが
なんだか最近試合中のリバウンド、ジャンプシュートの時に
足がつりそうになってしまいます。

根本的な原因が何なのかがわからないんですが・・・
予想としては、
�．縫紂璽丱奪轡紊留洞�
以前まで履いていたゲルフープより重いためふくらはぎに
負担がついてしまった。

��運動不足？
去年にくらべてもバスケやる量は、かわらないんですが・・・

�１浜槁埖�
最近バスケの時の水分補給が少ないため
体内のマグネシウムとかが不足しているため？

自分であげられる問題
これくらいでしょうか？

ちょうどバッシュを変えてからってのが気になるんで
今週末の練習時に一度ゲルフープでやって見ようと
思っています。

話は、それましたがファイテンのふくらはぎサポーター
ですがまだ効果があるかわかりません
昨日もつけていたのですが足つりかけました。
しかし付け心地は、すんごいきもちいですよ。
自分は、サイズＭを購入。伸びるで少し小さめを買ったほうがいいと思います。

画像は、ファイテンのふくらはぎサポーターです。

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