１０月６日 朝練習 ３対３

朝９時から１３時までの朝練。

参加メンバーが１１時くらいに６人そろったので
ランダムにチームを作り３対３の連発。。。

冷静に考えたらここでオフボールのスクリーンプレーが
できないととうてい５対５のセットからなんてできるわけないですね。
スクリーンかけないとっていう意識がないわけではないのですが
なかなかうまくいきません。
悪いことにかけてもらっていることも気づくのがワンテンポ遅れたりと
自分ではなっとくいかない３対３でした・・・
もっと練習せんと！！

あとは、数分ですがディフェンスのステップワークをよくするために
ダイヤモンドたる基礎練習の仕方を教わり練習。
次の日足にちょっと心地よい筋肉痛(^<^)
まだまだ成長してます。

画像は今日衝動買いしてしまいました。
物から入るタイプなんで許してください。
アイバーソン目指します(笑)

しっかし自分の腕は骨やね(=_=)

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