今週日曜日の練習は・・・

今週も日曜日に練習があります。しかし前回左足ねんざをしている自分。
普段の生活には支障がない程度に回復しました。
昨日いきつけの整骨院でも矯正してもらって左足のサポーターも購入！！

最近続けて練習してなかったんでどうしてもやりたいんです。。。
今回はいつもより１時間少ない練習ですし。
自分の足と相談しながら練習しよ〜と思います。

整骨院で言われたことが足首がふにゃふにゃして両足とも捻挫しやすい
状態といわれました。
以前右足もやっちゃいましたがサポーターはめるの嫌いなんですよね〜。
慣れてしまえばいいんでしょうがなんか違和感があります。
とりあえず今日はサポーター装備して練習にのぞみます！！



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