「発作を止める」ではなく「発作を出さない」方向へ

自分が喘息持ちというのはこのブログでも何度か書いていますが
今Zensoku.jpのＣＭが流れていて思わずアクセスしちゃいました。

スピードスケートの清水選手のインタビューがありとても興味深い内容でした。
喘息は上手につきあえばけしてハンディにはならないとのこと。

たしかに納得です。自分も現在かかっている病院で処方されたステロイドのフルタイドを服用することになってからあきらかに
体調が変わりました。バスケを再開できたきっかけも体を動かしても発作がでなくなったからといっても過言ではないくらいです。

毎日の服用を続けるだけで次第に発作が出ない期間が長くなり今ではほとんど風邪を引いた時以外はでません・・・と思っていたのですが
ここ昨年くらいから今までありえないくらい体調がよかったので薬をさぼっていたのが原因でバスケの時も発作でちゃいますね。

最初のアップで軽い発作状態なんで吸入を1回だけやってます。心臓に負担がかかるので避けたいですがやはり基本は発作を出さないということが大事です。

小さい頃は発作がでるまで吸入はしなかったのですが発作がでてしまってからはあまり意味ないんですよね。

こういうＣＭやＨＰができると喘息で悩んでいる人は少しでもいい方向へ進めるのではないでしょうか？
考え方が絶対かわりますし成功すると行動の幅が広がります。バスケもできます。

自分も学生時代のときにこのことを知ってればと少し後悔することもありますが・・・
今バスケできることがこんなにも幸せなんで喘息や他の病気やケガを持っている人が少しでもバスケにふれあえればと思っています。

「発作を止める」ではなく「発作を出さない」方向へ

ちなみに自己診断テストは２２点もう少し喘息とのつきあいかたをみなおさないといけないみたいです。
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