09 | 2017/10 | 11

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せきと肩こり 

せきがよ~わからんけどでます

もともと喉が調子よくなかったんですが

喉はのどあめ&加湿器でどうにかこうにか回復

そしたらせきが・・・


それと肩こり

東京では整骨院も行ってないし

お風呂もシャワーのみ

からだがガッチガッチやで~

もともとほぐれやすいタイプみたいやから

10分でもしてもらうとだいぶ楽になるんですけど

ひさしぶりにマッサージしてもらいに行こうかな~
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