バスケットマンアニ#14−スリーポイントシューターへの道

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−走らされるな！！！

１０月２９日の練習

2006/10/31(火)


かすやドームで３時間のチーム練習。

メニューはレイアップ→２対１、２対２、３対２、３対３→３対３→５対５

今回は５対５の１試合目まで体力がもったかなという感じでした。
スタミナがなくなってからは特にディフェンスへの戻りがチーム内でも
一番遅かったと思います。

点をきめた後、ターンノーバー時戻りが絶対的に遅いです。
同じチームの方には申し訳なかったです。

オフェンスも今はボールもったら無駄な突っ込みが多かった気がします。
もう少し外からもシュートを打っていかないと駆け引きができないと思いました。
後、後半バテたらオフェンスも消極的になってました。

今日の画像は練習前に行方不明になった自分のバッシュ！！
なくなく昔のバッシュでプレイしました。自分の足にはアシックスのゲル系があってる気します。
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